Jdi na obsah Jdi na menu
Reklama
Založte webové stránky zdarma - eStránky.cz
 


užitečné nejen v kuchyni


Brambory

Obrazek

Čerstvá šťáva ze syrových brambor se užívá při léčbu zánětu žaludku, vředové choroby a dvanácterníku

Užívat 3x denně po 2-3pol. lžíce

 

Zázvor mletý

 

Používáme na ztuhlé klouby, vazy, unavené svaly a především na všechny chronické obtíže páteře.

 

Pozor!!

Pro ty kteří mají vysoký krevní tlak se nedoporučujezazvor_ml.jpg

 

Obklady

Balíček mletého zázvoru zalejeme 2-3 litry vařící vody. Necháme 15 až 30 minut louhovat. Vodu udržujeme horkou, ale nesmí se dál vařit, protože varem ztrácí zázvor účinky. Do výluhu namočíme kus látky, vyždímáme a rychle jej přiložíme - tak teplý, jak lze snést. Obklad se přikryje suchým ručníkem. Při vychladnutí znovu namočíme do teplého výluhu.

Obklady se přikládají na 15-20 minut. Místo aplikace zůstává červené, překrvené a i při odstranění obkladů má hřát.

Po zázvorových obkladech je perfektní nahřátá místa namasírovat, případně uvolnit páteř, jde to velice lehce.

 
Koupele

Podobný účinek má i zázvorová koupel. Do vany použijeme výluh z 1-2 sáčků mletého zázvoru. Jeden sáček zázvoru stačí zalít 0,5 litrem vody a nechat louhovat cca 30 až 60 minut, poté vylít do napouštějící se vany. Koupel nemá trvat déle než 20 minut. Snažíme se co nejvíce ponořit, můžeme se i přikrýt osuškou, aby z vany neutíkalo teplo. Poté se osprchovat a ještě chvíli odpočívat.

 

Zázvor čerstvý zazvor.jpeg


Proti rýmě

Při rýmě a kašli použijte výluh z 1 až 2 čerstvých plátků, které se ve vodě na mírném ohni vaří přibližně 10 minut. Hotový výluh můžete dochutit skořicí a medem.Velice dobře pomáhá i při migréně.

 

Při chřipce

Proti chřipce nebo bolesti v krku připravujeme silnější čaj. Do litru vroucí vody dáme kousek nastrouhaného čerstvého zázvoru nebo 2 - 3  lžičky meltého zázvoru ( jak kdo snese ), kousek celé skořice a 3 hřebíčky. Necháme 5 minut převařit a po vychladnutí do teplého čaje přidáme citrónovou šťávu a 2 polévkové lžíce medu.

Když budete při chřipce jíst hodně kiwi a ovoce bohatého na vitamin C, výsledek se dostaví brzy.

 

Olejovou masáž připravíme:

Čerstvý kořen zázvoru oloupáme, najemno ho nastrouháme a vylisujeme z něj přes gázu šťávu. 1 díl šťávy smícháme s 5 díly jojobového oleje (případně sádla).

Směs 2x denně vmasírujeme do ramen, šíje nebo tam,kde máme ztuhlé svalstvo.

 

Česnek

images.jpegČesneková kůra

O česneku se traduje jako všelék.

Při silném nachlazení, na desinfekci krku ( postačí jeden strouček česneku ), při vysokém tlaku ( každý den 1 - 2 stroučky česneku ).

Na bradavice pomůže šťáva z vylisovaného česneku Stačí potírat a nebo plátky česneku naložíme do octa na jeden týden a potom plátky přiložímena bradavici a přelepíme náplastí. Opakujeme do úplnéhpo vymizení. Chce to trochu trpělivosti.


Cibule

Na bolest v krku. Používá se cibule se žlutou slupkou.images.jpeg

Kloktadlo připravíme:
Oloupeme malou cibuli, pokrájíme na tenká kolečka, dáme do sklenice. Zalijeme 1dcl teplé vody, necháme 30 minut stát.

Scedíme a roztokem kloktáme 3 minuty. Klidně se může i pít.

Na kašel

Potřebujeme 1 menší cibuli a 1 polévkovou lžíci medu. Cibuli nakrájíme nadrobno, přidáme med a necháme uležet v lednici. Potom přecedíme směs do misky a podáváme po lžičkách.

 

Zelí bílé

Obklad na bolavá záda i kloubyindex.jpeg

Vezměte několik listů a narušte jejich povrchovou strukturou (například naklepáním paličkou na maso nebo sítí jemných řezů nožem). Pak jimi obalte postižené místo, upevněte obinadlem, přiložte igelit a zabalte do ručníku či osušky a nechte působit přes noc. Obklad skvěle vytáhne z postiženého místa horkost, zmírní bolestivost. Při akutních potížích často postačí jedna aplikace, při těch chronických je nutné postup pravidelně opakovat.

 

Med

1552314_med-sklenice-jidlo.jpg

Lék na stres 

Med chutná výborně a nabije vás energií. Jezte celý týden po ránu lžičku medu a zjistíte, že se cítíte lépe.

Sladká koupel

Do vany přidejte litr mléka a skleničku medu.Po patnácti minutách hýčkání v blahodárné koupeli bude vaše pokožka hydratovaná a příjemná na dotek.

Přírodní odličovač

Domácí pleťová voda.Smíchejte lžičku medu s cotronovou šťávou a rozpusťte v hrnku převařené vody.Nechte vychladnout a používejte ho každý večer na čištění pleti.Bude pak zířivá a svěží.

Přírodní odličovač

Chcete si udělat domácí pleťovou vodu? Smíchejte lžičku medu s citronovou štávou a rozpusťte v hrnku převařené vody. Nechte přírodní odličovač vychladnout a používejte ho každý večer na čištění pleti. Bude pak zářivá a svěží.

Vyživující masky

Jogurtová s medem

Žloutek smícháme s 150ml bílého jogurtu a lžící medu.Masku naneste na pleť a nechte ji 20 minut působit.Potom důkladně opláchněte vlažnou vodou.Obličej bude krásně vyplý a hladký.

 Avokádovo - medová

Půlku měkkého avokáda smíchejte s čajovou lžičkou medu a polévkovou lžíci tvarohu.Aby hmota rychle nezasychala přidejte trochu vody.Vymíchejte jemnou kašičku a tu aplikujte na pleť.Maska má regenerační, uklidňující, hydratační a zjemňující účinky a je vhodná pro suchou i citlivou pleť.Nechte ji působit maximálně 15 minut.Pokud by vás začal pálit obličej, rychle masku smyjte.

 

Sérum proti vráskám

Zkuste nanést po odlíčení trochu medu na vrásky v obličeji a nechte ho 10 minut působit.Poté očistěte vatou a už nenášejte noční krém.Tuto medovou terapii aplikujte jednou týdně.Uvidíte jak bude vaše pleť pružná a vyhlazená.

Kúra na vlasy

Rozpusťte trochu medu s cotronovou šťávou v teplé vodě a vetřete emulzi do vlasů.Pro lepší účinek použijte zábal z alobalu.Neche působit 10 minut a pak vlasy opláchněte vlažnou vodou.Budou neuvěřitelně lesklé.